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내가 얻은 최고의 사전 조언 중 일부는 (실제로 취했던 것) 까다로운 아기를 진정시키기 위해 백색 소음이나 정적을 연주하는 선을 따라 갔다. 우리의 유아기의 옛날에는 부모님이 진공 청소기를 달리거나 건조기에 올려 놓았을 수도 있지만 에너지 의식 버클리에 살면 밤새도록 그 일을 할 수 없습니다.
내 친구 Lori가 추천 한 바와 같이, 우리는 자궁 사운드를 시뮬레이션하는 그루비, New Agey Transitions CD를 연주하여 (병원에서도) 시작했습니다. 이 “음악”은 너무 강력하여 자란 사람들이 즉시 구역을 유발하기 때문에 운전 중에 사용해서는 안됩니다. 수면 부족과 신생아의 혼란과 함께, 우리는 환각으로 인해 몇 주 후에 그 CD에서 멀어져 야했습니다. 진지하게, 당신이 당신의 수면에 어려움을 겪고 있다면,이 shite는 당신을 무너 뜨릴 것입니다.
우리의 다음 시도는 잠을자는 동안 홀든에게“핑크 소음”을하는 매우 부드럽고 평범한 발견이었습니다. 당시, 우리는이 사이트에서 소리를 다운로드하여 밤새 루프에서 계속 연주합니다. 신인 아빠 인 Alec은 이것의 1 시간 버전을 만들었습니다 (그는 멋진 편집을했습니다). 이제 똑같은 일을하고 몇 가지 선택을하는 저렴한 화이트 노이즈 앱을 얻을 수 있습니다. 나는 여행용 앱을 좋아하고 오래된 iPod의 아주 작은 보육원에서 사용합니다.
그 동안 Whitney는이 Homedics Sound Machine에 투자하여 아들을 위해 화이트 소음을 연주하고 (그리고 항상 MP3 플레이어 루핑 정적 정적을 묶어야 할 필요성을 대체 할 필요성을 대체) 비용이 드는 솔루션을 약속하기 전에 신중하게 보았습니다. 마침내이 20 달러의 솔루션을 구입하면 몇 년과 몇 년 동안 실행했습니다. 그것은 잘 여행하지 않지만 몇 가지 버전의 편안한 머플 링 소리를 연주하는 것과 같은 다른 모든 것을 완벽하게 수행합니다.
우리는이 기계의 드론 버즈를 너무 좋아해서 다른 새로운 엄마들에게 비밀을 알리기를 좋아합니다. 그것은 우리의 레지스트리 탑 픽에 있으며, 우리의 책에서 모든 엄마가 알아야 할 것입니다.
당신은 백인 소음 애호가입니까? 장치는 무엇입니까?